Jak Ti můžeme pomoct

Honza Stach
 aktivní zápasník, trenér elitních zápasníků

 
 V kurzu shrnuje poznatky z mnohaleté praxe mentální přípravy pro maximální výkon. Staví jak na svých zkušenostech, tak na zkušenostech při práci s elitními sportovci

Zvládej životní výzvy díky sportovní psychologii 


 Tenhle kurz potřebuješ, i kdybys nesportoval vůbec.
 Potřebuješ ho, pokud nevíš, jak se rychle a efektivně uklidnit.
 Pokud Ti někdy dělá problém podat optimální výkon v práci nebo v životě.
 Pokud Ti dělá problém se dobře soustředit a zaměřit svou mysl na věc, které se právě věnuješ.
 Na základě tisíců hodin praxe jak svojí, tak práce se svými elitními svěřenci Honza přináší odlehčený, ale extrémně praktický kurz pro všechny chlapy, kteří chtějí zvládat všechny životní výzvy s klidnou a výkonnou hlavou.
 Udělej ze svojí hlavy svého nejlepšího spojence a registruj se na tlačítku níže!

Honza Stach
 aktivní zápasník, trenér elitních zápasníků

 
 V kurzu shrnuje poznatky za více než třináct let praxe s pohybovou průpravou, která mu umožnila vyhnout se vážnějším zraněním během více než pěti set zápasů

Abys nepřišel o tréninky kvůli triviálním zraněním


 Ruku na srdce: zranění k aktivnímu sportu sice patří, ale většině z nich se dá předejít prevencí.
 A pravda je taková, že většina z nás se k prevenci dokope až poté, co přijde o milované tréninky právě kvůli zranění.
 Doma jsme pak nevrlí, protože nám chybí ventil energie...
 S Honzou jsme dali dohromady profesionálně natočený a sestříhaný kurz plný praktických tipů na zábavné, přiměřeně náročné cviky, které Ti díky několika minutám denně umožní výrazně posílit ty nejohroženější články pohybového řetězce, a tím Tvoje tělo ochránit před zbytečnými zraněními.
 Investuj do sebe, ochraň svou schopnost trénovat, věnovat se tomu, co miluješ, a zlepšovat, bez zbytečných zranění!

Radek Hendrych
 Chief Technological Officer v BMCOM, s.r.o.
 Trenér brazilského jiujitsu v týmu 5th Dimension BJJ Ústí nad Labem
 
 V kurzu shrnuje poznatky za více než pět let vedení pracovních a sportovních týmů, s posledními odbornými poznatky a praktickými příklady

Už tě nebaví stres z vedení týmu?


 Řídit nezapojený, nespokojený tým je jako jet Rallye Dakar. V Trabantu. Bez rezervy.
Katastrofa je nevyhnutelná...
 Spousta chlapů se potýká s tím, že v práci postoupili do vedoucí pozice, ale nikdo jim nevysvětlil, jak s týmem pracovat. A tak se spoléhají na intuici...
 Tady je fakt: pokud jsi novopečený lídr týmu, na 99% to děláš blbě.
 Není ale důvod zoufat, protože ve webináři "Jak zvýšit zapojení a spokojenost v týmu", který je ZDARMA, se naučíš základní tipy, jak na to.
Začni budovat kvalitní vztah se svým týmem už dnes, a výsledky přijdou.

Petr Bauer
 Trenér kalisteniky v českobudějovickém Field Gymu
Mezinárodně úspěšný závodník v brazilském jiu-jitsu
 
 V kurzu Tě naučí, jak zesílit, a jak provádět super cviky s vlastní vahou.

Už tě nebaví být slabý a ochablý?


 Přiznejme si to: být slabý chlap je nanic. 
 Naši bližní od nás, chlapů, vyžadují sílu, abychom je mohli chránit a postarat se o ně, když bude třeba.
 A vyžadují ji právem.
 Jestli se hodláš stát silnějším, abys dostál svému závazku jako chlap, přijmi tento dárek: kurz posilování s vlastní vahou.
 Petr tě v něm naučí základní cviky, díky nimž brutálně zesílíš a vyrýsuješ svou postavu, aniž bys musel utrácet tisíce za předražená členství ve fitku, nebo se unudil při tahání železa.
 Petr je veliký sympaťák a v profesionálně natočeném videu Ti předá všechny základní informace a správnou techniku, aby ses mohl pustit na cestu za větší silou.

Zuzana Bergrová
Bývalá olympionička a certifikovaná koučka
Vlastní projekt Climb the Mind, pracuje nejen s vrcholovými sportovci
 
 V kurzu Tě naučí, jak se vyrovnat s tlakem na výkon a zbavit se nervozity.

Už nechceš nechat tvou hlavu, aby tě sabotovala?


Je to úplně lidské: dal jsi do přípravy maximum, ale ve chvíli, kdy je potřeba předvést maximální výkon, tě zradí Tvoje hlava.
 Přijdou pochyby, strach, vnitřní kritik...
 Můžeš být chlap jako skála, a stejně se těmto věcem nevyhneš.
 Není to hanba, ale je potřeba se tomu pověnovat.
 K tomu právě slouží náš kurz "Jak se vyrovnat s tlakem na výkon."
 Formou příjemného rozhovoru jsme Ti přinesli praktické tipy, jak pracovat se svou hlavou takovým způsobem, abys svoje vnitřní stavy zvládnul a neovládaly tě!
 Kurz jsme natočili se Zuzkou Bergrovou, která má s touto problematikou bohaté zkušenosti - byla na Olympiádě a pracuje s vrcholovými sportovci, navíc je certifikovaná koučka.
 Registruj se hned a dej sbohem stavům, které sabotují Tvůj výkon!